Les rendez-vous Yin Yoga avec Cornélia

Le Yin Yoga est une pratique douce  au sol influencée par le Hatha Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise  permettant de se mettre à l’écoute de son intérieur et de régénérer corps et  esprit en profondeur. Les postures sont  tenues plusieurs minutes afin de nous assouplir et permettre aux tissus profonds  (les tissus conjonctifs) d’être stimulés. Ne nécessitant pas ou peu d’engagement  musculaire, c’est un travail en profondeur subtil qui, via la stimulation de la  fabrication du collagène, permet aussi la reconstruction des articulations et  des ligaments.

Prévoyez d'arriver un peu avant afin d'avoir le temps  de vous installer confortablement.

A  apporter : tenue souple, tapis de sol, 2 coussins et/ou briques, couverture  ou châle.

Participation :

- Tarif à la séance : 15 € par personne

- Carte de 5 cours à 65 € (13 € le cours) / renouvelable et valable 12 mois

Encaissement possible en plusieurs fois avec une remise du/des chèques au tout début avec un encaissement à l’échéance convenue.

Adhésion nouvel adhérent ou renouvellement à l'association Bien-Etre au Cabanon : 5€ payable une fois et valable jusqu’à fin aout 2025.

Inscription engageante auprès de Cornelia au 06 30 73 68 55 / amaravita36@gmail.com   et sur le site du Cabanon.

En cas d'impossibilité, prévenez  l'organisateur le plus rapidement possible pour laisser la place à un autre  participant.

Autres dates :  nouvelles dates à partir 17 septembre 2024, bouton "choisir une autre  date" en dessous de la photo sur le site 

Cornelia Irgel

Diplomée Prof. Yoga Sivananda / Formée en  Do In, Shiatsu et en Diététique Énergétique / Praticienne  Massage Bien-Etre et Réflexologie Plantaire

Tel. 0630736855 - Email amaravita36@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/amara.vita.sante.holistique