au Cabanon
Les rendez-vous Yin Yoga avec Cornélia
lun. 13 juin
|Mas du Cabanon
À travers une succession de postures, la pratique méditative corporelle du Yin Yoga nous invite à être présent à ce qui est.
Heure et lieu
13 juin 2022, 19:30 – 21:30
Mas du Cabanon, 708 route du Cabanon 84 210 Althen-des-Paluds, France
Invités
À propos de l'événement
Le Yin Yoga est une pratique douce au sol influencée par le Hatha Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise permettant de se mettre à l’écoute de son intérieur et de régénérer corps et esprit en profondeur. Les postures sont tenues plusieurs minutes afin de nous assouplir et permettre aux tissus profonds (les tissus conjonctifs) d’être stimulés. Ne nécessitant pas ou peu d’engagement musculaire, c’est un travail en profondeur subtil qui, via la stimulation de la fabrication du collagène, permet aussi la reconstruction des articulations et des ligaments.
Prévoyez d'arriver un peu avant afin d'avoir le temps de vous installer confortablement.
A apporter : tenue souple, tapis de sol, 2 coussins et/ou briques, couverture ou châle.
Participation 12 €
Inscription engageante auprès de Cornelia au 06 30 73 68 55 / amaravita36@gmail.com OU sur le site du Cabanon.
En cas d'impossibilité, prévenez l'organisateur le plus rapidement possible pour laisser la place à un autre participant.
Autre date à retenir :
24 juin de 19h30 à 21h
Cornelia Irgel
Diplomée Prof. Yoga Sivananda / Formée en Do In, Shiatsu et en Diététique Énergétique / Praticienne Massage Bien-Etre et Réflexologie Plantaire
Tel. 0630736855 - Email amaravita36@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/amara.vita.sante.holistique