Initiation à l'EFT (Techniques de libération Emotionnelle) par Isabelle Michel

Cet atelier ludique vous permettra  de libérer les émotions dérangeantes, méthode rapide, efficace pour la pratiquer sur soi-même ensuite avec les "outils" expérimentés.

Participation :

- Tarif à la séance : 15 € par personne

Adhésion au Cabanon 5€ payable une fois et valable jusqu’à fin aout 2023.

Ces tarifs tiennent compte de frais de participation au bon fonctionnement du lieu, ils peuvent être offerts lors de la première venue, et ensuite ils peuvent être payés tout ou partie, en euros ou en Junes G1.

Renseignements auprès d'Isabelle  au 06 61 36 63 99 , inscriptions sur le site du Cabanon : https://www.bienetrecabanon.fr/

En cas d'impossibilité, prévenez  l'organisateur le plus rapidement possible pour laisser la place à un autre  participant.

Isabelle Michel

Je suis praticienne EFT depuis 6 ans (formée à Aix en Provence par E. Bessonne), après avoir enseigné l’anglais pendant 25 ans.

La pratique de l’EFT m’enchante tant elle permet de faciliter notre développement personnel en douceur et en conscience.

Formée aussi à l’hypnose Ericksonienne je suis passionnée par les états modifiés de conscience et par toutes les pratiques et outils qui favorisent une plus grande proximité avec notre être profond.

Je pratique la méditation chaque jour

J’habite Avignon

Pour en savoir plus:

L’EFT (Emotional Freedom Technique)

C’est une technique psycho énergétique de libération émotionnelledatant du début des années 90, globalement conçue par un médecin américain Roger Callahan (en 1985 sous le nom de TFT, Thought Field Technique) et finalisée par un de ses élèves, Gary Graig, maître praticien en PN (en 1995).

Elle connaît un succès grandissant partout dans le monde en raison de sa simplicité et de sa surprenante efficacité.

L’EFT offre une large palette d’applications pour améliorer la santé psychique et aussi pour calmer les douleurs physiques.

Efficace et rapide pour traiter ce qui relève du trauma psychologique, des peurs et phobies. C’’est la méthode idéale pour le développement personnel, ou l’accompagnement en période de stress ou de convalescence, pour retrouver le sommeil, harmoniser ses émotions, surmonter une épreuve.

Cette méthode combine les principes de la médecine traditionnelle chinoise (points des méridiens), ceux de la PNL et les découvertes les plus récentes des recherches en neurosciences.

L’EFT stimule en même temps le corps l’esprit et l’énergie, à l’aide notamment de tapotements sur le visage et le haut du corps et les doigts ; désactivant les émotions indésirables et libérant les blocages du système énergétique (envoi d’un contre signal).

De nombreux vétérans américains de retour des guerres en Irak et en Afghanistan se sont fait traiter de leurs États de Stress Post Traumatiques avec l’EFT!

Technique qui fait partie des thérapies brèves.

De larges études américaines, des meta analyses, ont été menées pour évaluer les effets de l’EFT sur l’Etat de Stress Post traumatique et en 2016 l’Association Psychologique Américaine (APA) a reconnu officiellement son efficacité in Journal of Healing (cf. Brenda Sebastian).

Aujourd’hui en France de plus en plus de professionnels de la santé ont recours à l’EFT. Le Dr Rosenfeld à Lyon en clinique, et le Dr Sage à Marignane par exemples.