au Cabanon
sam. 10 avr.
|Mas du Cabanon
Atelier Do In de Printemps - Cornelia Irgel
Le Do In ou « auto-shiatsu » du Printemps nous permet d'accompagner les changements qui s'opèrent en nous dans cette saison du renouveau et de l'extériorisation pour un mieux être physique, mental et psycho-émotionnel. Participation :25€ pour les adhérents, 30€ pour les non adhérents
Heure et lieu
10 avr. 2021, 08:30 – 12:00
Mas du Cabanon, 708 route du Cabanon 84 210 Althen-des-Paluds, France
Invités
À propos de l'événement
L'inscription sur le site est obligatoire et vous engage à venir..
En cas d'impossibilité, il est important de prévenir l'organisateur, le plus rapidement possible pour laisser la place à un autre participant.
Les règles sanitaires en vigueur seront observées.
Participation : 25€ pour les adhérents - 30 € non adhérent
A apporter : vêtements confortables, tapis de sol, coussin, couverture ou châle, pique-nique pour après pour ceux qui souhaitent
Le Do In est une pratique corporelle orientale d'auto-soin. En agissant sur les méridiens, il a un impact bénéfique sur notre état de santé et notre équilibre corps-esprit. Pour chaque saison, le Do In nous propose des exercices spécifiques : auto-massages, étirements, gymnastique des articulations, techniques respiratoires et méditatives, sons de guérison etc... Accessible à tous les âges, le Do In détend, assouplit, stimule et restaure notre vitalité.
Durant cet atelier, en plus de la pratique, les particularités du printemps seront présentés et vous recevrez des conseils d'hygiène de vie spécifiques à cette saison.
Cornelia Irgel Diplômée Prof. Yoga Sivananda, Formée en Do In et Shiatsu par l'Institut Shiatsu Traditionnel à Avignon Praticienne en Massage Bien-être, Réflexologie plantaire chinoise et Jin Shin Do.
Pour de plus amples informations : https://www.facebook.com/amara.vita.sante.holistique
Tel. 0630736855 - Email: amaravita36@gmail.com